Начало Рецепты Диеты
    На этом сайте, кулинарные рецепты блюд, рецепты шашлыка, новогодние кулинарные рецепты, рецепты салатов, простые рецепты, меню диеты, диеты похудеть, кулинарные рецепты фото.
 

 

Салат здоровье


    Обмытые свежие огурцы, сырую морковь и яблоки нарезать
соломкой, а листики салата на 3-4 части каждый.
Все перемешать и заправить сметаной, добавив лимонный сок,
соль, сахар. Сверху салат украсить помидорами, нарезанными
ломтиками.
Такой салат, благодаря сырым овощам и фруктам, содержит
значительное количество витаминов.

На 2 свежих огурца- 2 сырые моркови, 2 яблока, 2 помидора,
100 г зеленного салата, 1/2 стакана сметаны,1/4 лимона.

 

 


 

Салат "Парижский"


На 2 порции
Грибы маринованные-100 г
Рис вареный-100 г
Сыр твердый-100 г
Помидоры-2 шт.
Огурец свежий или соленый- 1 шт.
Майонез-2 ст.ложки
Перец черный молотый
Зелень

    Огурец и помидоры нарежьте соломкой, грибы ломтиками. Майонез смешайте с частью тертого сыра, поперчите. Рис и нарезанные продукты перемешайте, заправьте майонезом, уложите горкой в салатник, посыпьте оставшимся тертым сыром. Оформить зеленью и продуктами, входящими в состав салата.

 

 


 


Салат со сметаной и яйцом


    Обмытый и отсушенный зеленый салат нарезать и сложить
в миску. Яйца, сваренные вкрутую, нарезать тонкими
ломтиками и смешать с соусом из сметаны и уксуса. Перед
самой подачей к столу заправить салат сметанным соусом
с яйцом, уложить в салатник, обложить кружочками
свежих огурцов и посыпать мелко нарезанным укропом
или зеленью петрушки. Подается салат ко всем
мясным и рыбным блюдам.

На 300 г зеленого салата-1 свежий огурец,
1 яйцо,1/2 стакана соуса из сметаны и уксуса.

 

    

   Новости сайта:
(c)fedjn.narod.ru
Hosted by uCoz